写経することでどのような効果があるのでしょうか？
7つあげてみました。
１．自然治癒力の向上
２．指先を使うことで、脳が活性化する
３．心が清浄になり、イライラが解消される
４．姿勢がよくなる
５．集中力がつく
６．忍耐力がつく
７．字が上手になる
写経観念文には、写経によって極楽往生ができるということが書かれていますが、
現代の医学的見地からみても、写経が自己の治癒力を高める効果をもたらしということが分かっているようです。
意識を集中させることによって、神経系統、特に大脳の働きが規則化され、整理されることによって体全体がバランスよく保たれます。
これは写経に限らず、筆をとって集中して何かを書く体験をすれば得られる感覚です。
写経が自己治癒力を高めるといわれるのは、写経を書くまでの過程が、心の癒しになっているのと同時に、体の癒しにもなっているのかもしれません。
